５回目の
公開ダイエット
((ﾟДﾟll))
茶文字
→2017年2月1日
青文字
→2016年4月18日
ﾋﾟﾝｸ文字
→2014年3月31日
緑文字
→2013年4月26日
紫文字
→2011年1月20日
スタート時
↓計測記録↓
体重
52.8kg
54.0kg
52.0kg
52.1kg
52.2kg
内臓脂肪
4.0
4.5
4.0
4.0
4.0
体幹
皮下脂肪率
18.4
18.6
18.0
17.6
17.5
体脂肪
25.2％
25.1％
24.7％
24.1％
23.9％
体年齢
40才
41才
39才
37才
36才
BMI
22.3
22.8
22.2
22.3
22.3
基礎代謝
1180kcal
1201kcal
1169kcal
1173kcal
1176kcal
骨格筋率
27.7％
27.9％
27.8％
28.4％
28.3％
※添付画像
→2011年1月20日
どうやら
私
52kgを越えると
ダイエット開始
するらしい
えぇっと、
スタート時
ほぼ同じ
体重なのに
体年齢は……！
o(＞＜)o
【昔の記録】
【測定記録】
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