【再びダイエット1476日目】 本日1/17(水) 13時に御来店の 佐●サマ!から 可愛らしい うさぎ形の小箱に入った 濱うさぎ の 餡ぷりん と 横濱黒わらび餅 を 頂いて ガッツリ食べちゃいました! ゚+.゚(´▽`人)゚+.゚ 12日連続で 脱50kg台と 目標体重 クリアしちゃってますよ (@ ̄□ ̄@;)!! 仕事帰りに 5ヶ所公園回りを しましたけどね(笑) 今日は 昨日の体重から 300gだけ 増えてマシタよ (´д`|||) 更に、、 体幹皮下脂肪率 体脂肪 増えちゃってマシタ (´д`|||) 2020年 1月3日から また ダイエット復活しましたよ ((゚Д゚ll)) 体重 49.1kg (48.8kg) (53.2kg) 内臓脂肪 5.5 (5.5) (4.5) 体幹 皮下脂肪率 20.8 (20.7) (18.7) 体脂肪 23.6% (23.4%) (25.5%) 体年齢 47才 (46才) (45才) BMI 20.7 (20.6) (22.4) 基礎代謝 1059kcal (1056kcal) (1186kcal) 体幹バランス 37才 (36才) (ナシ) ※()の数字は、 昨日の 計測記録です。 ※()の数字は、 ダイエット開始する 前日 2020年1月2日の 計測記録です。 目標体重 50.7kgに 達成しちゃったけど…… 1/17^22:30 [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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