2024年1月10日(水)【再びダイエット1469日目】
五日連続で
脱50kg台と
目標体重
クリアしちゃってますよ
(@￣□￣@;)！！
また今日もﾋﾞｯｸﾘする程
ｽｶｽｶな予約状況だったので
膨大な空き時間で
ｽﾄﾚｯﾁとｳｫｰｷﾝｸﾞしてましてましたよ
Σ(Дﾟ;/)/
今日は
昨日の体重から
300gも
増えてﾏｼﾀよ
(´д｀|||)
でも、、ね
体幹皮下脂肪率
体脂肪
減ってﾏｼﾀよ～
ヽ(*´▽)ノ♪
2020年
1月3日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))
体重
49.7kg
(49.4kg)
(53.2kg)
内臓脂肪
6.0
(6.0)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
19.2
(20.0)
(18.7)
体脂肪
22.0％
(23.1％)
(25.5％)
体年齢
47才
(47才)
(45才)
BMI
21.0
(20.8)
(22.4)
基礎代謝
1089kcal
(1070kcal)
(1186kcal)
体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
36才
(37才)
(ﾅｼ)
※()の数字は、
昨日の
計測記録です。
※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。
目標体重
50.7kgに
達成しちゃったけど……
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