【再びダイエット1466日目】 二日連続で 脱50kg台と 目標体重 クリアしちゃってますよ (@ ̄□ ̄@;)!! あっ本日1/7(日) 午後12時に 久々の御予約の 林●子サマ!から 【AUDREY オードリー】 の チョコレート ハローベリー を 頂いて ガッツリ食べちゃいました! 日曜なのにビックリする程 スカスカな予約状況だったので 膨大な空き時間で ストレッチとウォーキングしてましてましたよ Σ(Д゚;/)/ 今日は 昨日の体重から 200gだけ 増えてマシタよ |д゚)!! 明日も スカスカな予約状況なので 膨大な空き時間で ストレッチとウォーキングしよっと (///∇///) 2020年 1月3日から また ダイエット復活しましたよ ((゚Д゚ll)) 体重 49.8kg (49.6kg) (53.2kg) 内臓脂肪 6.0 (6.0) (4.5) 体幹 皮下脂肪率 19.7 (19.6) (18.7) 体脂肪 22.5% (22.4%) (25.5%) 体年齢 47才 (47才) (45才) BMI 21.0 (20.9) (22.4) 基礎代謝 1085kcal (1082kcal) (1186kcal) 体幹バランス 36才 (36才) (ナシ) ※()の数字は、 昨日の 計測記録です。 ※()の数字は、 ダイエット開始する 前日 2020年1月2日の 計測記録です。 目標体重 50.7kgに 達成しちゃったけど…… 1/7^22:09 [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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