2024年1月6日(土)【再びダイエット1465日目】
再び
脱50kg台と
目標体重
クリアしちゃってますよ
(@￣□￣@;)！！
ﾋﾞｯｸﾘする程
ｽｶｽｶな予約状況だったので
膨大な空き時間で
ｽﾄﾚｯﾁとｳｫｰｷﾝｸﾞしてまして、、
ついでに
YouTube(動画)観ながら
ﾗｼﾞｵ体操も……ね
Σ(Дﾟ;/)/
今日は
昨日の体重から
1000gも
1kgも
減ってﾏｼﾀよ～
ヽ(*´▽)ノ♪
更に
体幹皮下脂肪率
体脂肪
体年齢
BMI
ﾁｮｲと減ってﾏｼﾀよ～
ヽ(*´▽)ノ♪
明日も
ｽｶｽｶな予約状況なので
膨大な空き時間で
ｽﾄﾚｯﾁとｳｫｰｷﾝｸﾞしよっと
(///∇///)
2020年
1月3日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))
体重
49.6kg
(50.6kg)
(53.2kg)
内臓脂肪
6.0
(6.0)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
19.6
(19.7)
(18.7)
体脂肪
22.4％
(22.6％)
(25.5％)
体年齢
47才
(48才)
(45才)
BMI
20.9
(21.3)
(22.4)
基礎代謝
1082kcal
(1098kcal)
(1186kcal)
体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
36才
(37才)
(ﾅｼ)
※()の数字は、
昨日の
計測記録です。
※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。
目標体重
50.7kgに
達成しちゃったけど……
1/622:54
[更新通知]
＜＜重要なお知らせ＞＞
@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
[編集]