【再びダイエット1461日目】 16日連続で脱50kg台 目標体重 クリアしちゃってますよ (@ ̄□ ̄@;)!! 本日は11031歩 正月太りしないように 歩きましたよ〜 Σ(Д゚;/)/ 今日は 誤差範囲?? 昨日の体重から 100gだけ 減ってマシタよ〜 ヽ(*´▽)ノ♪ 2020年 1月3日から また ダイエット復活しましたよ ((゚Д゚ll)) 体重 49.7kg (49.8kg) (53.2kg) 内臓脂肪 6.0 (6.0) (4.5) 体幹 皮下脂肪率 20.1 (19.6) (18.7) 体脂肪 22.9% (22.4%) (25.5%) 体年齢 47才 (47才) (45才) BMI 21.0 (21.0) (22.4) 基礎代謝 1078kcal (1086kcal) (1186kcal) 体幹バランス 36才 (36才) (ナシ) ※()の数字は、 昨日の 計測記録です。 ※()の数字は、 ダイエット開始する 前日 2020年1月2日の 計測記録です。 目標体重 50.7kgに 達成しちゃったけど…… 1/2^22:28 [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
[編集] |