2023年5月20日(土)
【再びダイエット1234日目】

昨日は
1万歩以上も歩いたのに
体重増加にビックリでしたが

今日は
昨日の体重から
300gだけ
減ってﾏｼﾀよ〜
|дﾟ)!!

でも目標体重オーバー
( ＞Д＜；)

2020年
1月3日から

また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))


体重
51.4kg
(51.7kg)
(53.2kg)


内臓脂肪
6.5
(6.5)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
19.5
(19.7)
(18.7)


体脂肪
22.5％
(22.8％)
(25.5％)


体年齢
49才
(49才)
(45才)


BMI
21.7
(21.8)
(22.4)


基礎代謝
1114kcal
(1116kcal)
(1186kcal)


体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
38才
(38才)
(ﾅｼ)


※()の数字は、
昨日の
計測記録です。

※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。

必ず
50.7kgに
戻したい

5/20�^22:06
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