【再びダイエット908日目】 6/23から2回目の 目標体重 達成しちゃったよ まだ6月なのに イキナリ 猛暑がやってきた感じ (;´д`)ゞ! 今日も 顔面崩壊レベルの 汗ダク状態 少し時期が早いけど まさかの夏痩せ (/-\*) 昨日の体重から 100gだけ 減ってマシタよ〜 ヽ(*´▽)ノ♪ でも、、 内臓脂肪 体幹皮下脂肪率 体脂肪 ……が、、 昨日より 増えてマシタよ (´д`|||) 2020年 1月3日から また ダイエット復活しましたよ ((゚Д゚ll)) 体重 50.7kg (50.8kg) (53.2kg) 内臓脂肪 6.5 (6.0) (4.5) 体幹 皮下脂肪率 21.3 (20.0) (18.7) 体脂肪 24.3% (22.9%) (25.5%) 体年齢 47才 (47才) (45才) BMI 21.4 (21.4) (22.4) 基礎代謝 1079kcal (1098kcal) (1186kcal) 体幹バランス 37才 (37才) (ナシ) ※()の数字は、 昨日の 計測記録です。 ※()の数字は、 ダイエット開始する 前日 2020年1月2日の 計測記録です。 また 50.7kgに 戻せたよ 6/28^22:43 [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
[編集] |