【再びダイエット463日目】 ナニが起きた? 欠勤だっから 歩数計の数字 少なっ Σ(Д゚;/)/ 休日太り?? でも……ね YouTube観ながら ストレッチとか 頑張ってたよ 体幹皮下脂肪率 体脂肪 体年齢 減ってた……けど 体重がヤバイ 本当にヤバイ o(><;)(;><)o 昨日の体重から 200gも 増えてマシタよ (´д`|||) 2020年 1月3日から また ダイエット復活しましたよ ((゚Д゚ll)) 体重 52.7kg (52.5kg) (53.2kg) 内臓脂肪 6.5 (6.5) (4.5) 体幹 皮下脂肪率 20.6 (20.9) (18.7) 体脂肪 23.6% (23.9%) (25.5%) 体年齢 46才 (45才) (45才) BMI 22.2 (22.1) (22.4) 基礎代謝 1124kcal (1117kcal) (1186kcal) 体幹バランス 36才 (36才) (ナシ) ※()の数字は、 昨日の 計測記録です。 ※()の数字は、 ダイエット開始する 前日 2020年1月2日の 計測記録です。 必ず 50.7kgに 戻したい 4/9^22:34 [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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