【測定記録】
2020年11月21日(土)
【再びダイエット324日目】
再びダイエット324日目

メンタルが…
(´Д`ノ)ノ

金曜の夕方、、
自宅に届いた郵便物に
驚き

憂鬱な状態なのに

更に、、
LINE事件

胃が痛い
お腹が痛い

食欲は無くなるし

お腹が
ギュルギュル状態で
正露丸の
お世話になりました
゜゜(´O`)°゜

昨日の体重から
700gも
減ってマシタよ
Σ(Д゚;/)/

あんまり
嬉しくナイ減り方です
(>_<")

2020年
1月3日から

また
ダイエット復活しましたよ
((゚Д゚ll))


体重
51.4kg
(52.1kg)
(53.2kg)


内臓脂肪
6.5
(6.5)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
21.4
(21.3)
(18.7)


体脂肪
24.4%
(24.3%)
(25.5%)


体年齢
46才
(46才)
(45才)


BMI
21.7
(22.0)
(22.4)


基礎代謝
1091kcal
(1104kcal)
(1186kcal)


体幹バランス
36才
(36才)
(ナシ)


※()の数字は、
昨日の
計測記録です。

※()の数字は、
ダイエット開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。



必ず
50.7kg
戻したい



11/21^22:06
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