2020年11月20日(金)
【再びダイエット323日目】

夕方、、
自宅に届いた郵便物に
驚き過ぎて

身体にも異変が…

食欲は無くなるし

予定より
ﾁｮｯﾄ早く生理が
来ちゃったし

昨日の体重から
200gだけ
減ってﾏｼﾀよ
┐(-。ー;)┌

2020年
1月3日から

また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))


体重
52.1kg
(52.3kg)
(53.2kg)


内臓脂肪
6.5
(6.5)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
21.3
(21.1)
(18.7)


体脂肪
24.3％
(24.1％)
(25.5％)


体年齢
46才
(46才)
(45才)


BMI
22.0
(22.1)
(22.4)


基礎代謝
1104kcal
(1111kcal)
(1186kcal)


体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
36才
(36才)
(ﾅｼ)


※()の数字は、
昨日の
計測記録です。

※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。


必ず
50.7kgに
戻したい


11/20�^22:28
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