【測定記録】
2020年11月19日(木)
【再びダイエット322日目】
再びダイエット322日目

仕事帰りに
一つ手前の駅で
下車して
歩いたのに…

あんまり
食欲も無くて
食事の量も
少なかったのに…

また
昨日の体重から
100gも
増えてマシタよ
(´д`|||)

2020年
1月3日から

また
ダイエット復活しましたよ
((゚Д゚ll))


体重
52.3kg
(52.2kg)
(53.2kg)


内臓脂肪
6.5
(6.5)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
21.1
(21.8)
(18.7)


体脂肪
24.1%
(24.8%)
(25.5%)


体年齢
46才
(46才)
(45才)


BMI
22.1
(22.0)
(22.4)


基礎代謝
1111kcal
(1100kcal)
(1186kcal)


体幹バランス
36才
(36才)
(ナシ)


※()の数字は、
昨日の
計測記録です。

※()の数字は、
ダイエット開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。



必ず
50.7kg
戻したい



11/19^22:36
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