2020年10月22日(木)【再びダイエット294日目】
昨日は欠勤で
午前中から
昼過ぎまで
トイレに居る時間が
長くて…
今日は、、
胃袋が
ブラックホール状態で
火曜に
御客様から
頂いた
Disneyのお土産を
ガッツリ
完食しちゃいました
昨日の体重から
200gも
増えてﾏｼﾀよ
(´д｀|||)
2020年
1月3日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))
体重
51.8kg
(51.6kg)
(53.2kg)
内臓脂肪
6.5
(6.5)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
21.3
(21.4)
(18.7)
体脂肪
24.2％
(24.3％)
(25.5％)
体年齢
46才
(46才)
(45才)
BMI
21.8
(21.8)
(22.4)
基礎代謝
1100kcal
(1096kcal)
(1186kcal)
体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
35才
(34才)
(ﾅｼ)
※()の数字は、
昨日の
計測記録です。
※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。
必ず
50.7kgに
戻したい
10/2222:57
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