【測定記録】
2020年6月28日(日)
【再びダイエット178日目】
再びダイエット178日目

ムクミには
カリウムが良い?
…らしいので、、

メカブの他に

バナナ
キウイフルーツ

頑張って
食べマシタよ〜
!Σ( ̄□ ̄;)


昨日の体重から
700gも
減ってマシタよ〜
(*´∀`)ノ


2020年
1月3日から

また
ダイエット復活しましたよ
((゚Д゚ll))


体重
51.4kg
(53.2kg)
(50.7kg)


内臓脂肪
6.5
(4.5)
(3.5)


体幹
皮下脂肪率
21.3
(18.7)
(16.4)


体脂肪
24.2%
(25.5%)
(22.8%)


体年齢
46才←実年齢47才
(45才)
(40才)


BMI
21.7
(22.4)
(21.4)


基礎代謝
1093kcal
(1186kcal)
(1156kcal)


体幹バランス
38才
(ナシ)
(ナシ)


※()の数字は、
2020年1月2日の
計測記録です。

※()の数字は、
2019年12月31日の
計測記録です。



必ず
50.7kgに戻したい
f^_^;


6/28^22:20
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