2020年4月1日(水)【再びダイエット90日目】
朝、、
鏡を見て
自分の姿に
ビックリしちゃった
なんじゃこりゃあ～
(@￣□￣@;)！！
昨日の体重から
400gも
増えてﾏｼﾀよ
(´д｀|||)
中年太り？
更年期太り？
顔周りが、、
真ん丸だし
背中のお肉ヤバイ
┐(´д｀)┌
2020年
1月3日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))
体重
52.5kg
(53.2kg)
(50.7kg)
内臓脂肪
6.5
(4.5)
(3.5)
体幹
皮下脂肪率
22.4
(18.7)
(16.4)
体脂肪
25.4％
(25.5％)
(22.8％)
体年齢
46才←実年齢46才
(45才)
(40才)
BMI
22.1
(22.4)
(21.4)
基礎代謝
1098kcal
(1186kcal)
(1156kcal)
体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
34才
(ﾅｼ)
(ﾅｼ)
※()の数字は、
2020年1月2日の
計測記録です。
※()の数字は、
2019年12月31日の
計測記録です。
必ず
50.7kgに戻したい
f^_^;
4/122:10
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