【測定記録】
2020年3月30日(月)
【再びダイエット88日目】
再びダイエット88日目

通勤って
立派な運動デスね

僅かですが

昨日の体重から
200g
減ってマシタよ
ヽ(*´▽)ノ♪

2020年
1月3日から

また
ダイエット復活しましたよ
((゚Д゚ll))





体重
52.1kg
(53.2kg)
(50.7kg)


内臓脂肪
6.5
(4.5)
(3.5)


体幹
皮下脂肪率
22.4
(18.7)
(16.4)


体脂肪
25.4%
(25.5%)
(22.8%)


体年齢
46才←実年齢46才
(45才)
(40才)


BMI
22.0
(22.4)
(21.4)


基礎代謝
1091kcal
(1186kcal)
(1156kcal)


体幹バランス
37才
(ナシ)
(ナシ)



※()の数字は、
2020年1月2日の
計測記録です。

※()の数字は、
2019年12月31日の
計測記録です。






必ず
50.7kgに戻したい
f^_^;


3/30^22:36
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