【再びダイエット86日目】 今日は 体脂肪の画像を 添付してみました (^○^) 空き時間で ストレッチ 頑張ってたのに… 昨日の体重から 300gも 増えてマシタよ (´д`|||) しかし、、 昨日より 皮下脂肪率 体脂肪 体年齢 減ってマシタよ (*^^*) 2020年 1月3日から また ダイエット復活しましたよ ((゚Д゚ll)) 体重 52.2kg (53.2kg) (50.7kg) 内臓脂肪 6.5 (4.5) (3.5) 体幹 皮下脂肪率 20.9 (18.7) (16.4) 体脂肪 23.8% (25.5%) (22.8%) 体年齢 44才←実年齢46才 (45才) (40才) BMI 22.0 (22.4) (21.4) 基礎代謝 1112kcal (1186kcal) (1156kcal) 体幹バランス 34才 (ナシ) (ナシ) ※()の数字は、 2020年1月2日の 計測記録です。 ※()の数字は、 2019年12月31日の 計測記録です。 必ず 50.7kgに戻したい f^_^; 3/28^22:57 [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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