2022年10月25日(火)
【再びダイエット1027日目】

10/18ぶりに
目標体重を達成！！
(/-＼*)

幻の体重まで
アト800g

３日連続で、、
血液型別ダイエットを
復活してますよ

食材(牛肉+ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ)の
お陰か

ナ、ナ、、
ナント〜
昨日の体重から
300gも
減ってﾏｼﾀよ〜
ヽ(*´▽)ノ♪

しかし、、
体幹皮下脂肪率
体脂肪
……が、、
増えてﾏｼﾀよ
Σヽ(ﾟДﾟ; )ﾉ


2020年
1月3日から

また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))


体重
50.7kg
(51.0kg)
(53.2kg)


内臓脂肪
6.5
(6.5)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
21.8
(21.2)
(18.7)


体脂肪
24.8％
(24.2％)
(25.5％)


体年齢
48才
(48才)
(45才)


BMI
21.4
(21.5)
(22.4)


基礎代謝
1073kcal
(1086kcal)
(1186kcal)


体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
38才
(38才)
(ﾅｼ)


※()の数字は、
昨日の
計測記録です。

※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。


目標体重の
50.7kgを
達成しちゃいﾏｼﾀよ

10/25�^22:38
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