【再びダイエット1026日目】 昨日から、、 血液型別ダイエットを 復活してみましたよ まだ 目標体重から 遠ざかってままですが…… Σ(Д゚;/)/ 食材(牛肉+ブロッコリー)の お陰か ナ、ナ、、 ナント〜 昨日の体重から 500gも 減ってマシタよ〜 ヽ(*´▽)ノ♪ しかし、、 体幹皮下脂肪率 体脂肪 ……が、、 増えてマシタよ Σヽ(゚Д゚; )ノ 2020年 1月3日から また ダイエット復活しましたよ ((゚Д゚ll)) 体重 51.0kg (51.5kg) (53.2kg) 内臓脂肪 6.5 (6.5) (4.5) 体幹 皮下脂肪率 21.2 (20.0) (18.7) 体脂肪 24.2% (23.0%) (25.5%) 体年齢 48才 (48才) (45才) BMI 21.5 (21.7) (22.4) 基礎代謝 1086kcal (1110kcal) (1186kcal) 体幹バランス 38才 (38才) (ナシ) ※()の数字は、 昨日の 計測記録です。 ※()の数字は、 ダイエット開始する 前日 2020年1月2日の 計測記録です。 必ず 50.7kgに 戻したい 10/24^22:20 [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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