2022年10月22日(土)【再びダイエット1024日目】
本日10/22(土)
14時に御来店の
●成サマ！から
たくさん お菓子を
頂いちゃいました！
ﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ
またﾋﾄﾘで
全部、、
食べちゃいましたよ
(oﾟДﾟﾉ)ﾉ
ってか、、
ヤバイ！ヤバイ！ヤバイ！
体重が増えまくり
目標体重から
遠ざかってしまった
Σ(Дﾟ;/)/
仕事帰りに
食べる為に
食べる前に
一駅手前で
下車して歩いたのに……
( ＞Д＜；)
何故か
昨日の体重から
300gも
増えてﾏｼﾀよ
(´д｀|||)
でも、、
体幹皮下脂肪率
体脂肪
……が、、
減ってﾏｼﾀよ～
|дﾟ)!!
2020年
1月3日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))
体重
51.8kg
(51.5kg)
(53.2kg)
内臓脂肪
6.5
(6.5)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
20.4
(21.1)
(18.7)
体脂肪
23.4％
(24.1％)
(25.5％)
体年齢
49才
(48才)
(45才)
BMI
21.8
(21.7)
(22.4)
基礎代謝
1110kcal
(1096kcal)
(1186kcal)
体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
39才
(38才)
(ﾅｼ)
※()の数字は、
昨日の
計測記録です。
※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。
必ず
50.7kgに
戻したい
10/2222:37
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