2022年9月30日(金)
【再びダイエット1002日目】

今日9/30(金)は
9月4回目の休業日
(欠勤)

9/17(土)から
9/29(木)まで

私、、
13日間の
連続出勤をしてまして

貴重な休日は
家事に追われてﾏｼﾀよ
Σヽ(ﾟДﾟ; )ﾉ

５日連続で
目標体重を達成！！
……っていうか
目標体重より
少し
ほんの少しだけど
減ってﾏｼﾀよ〜
(/-＼*)

幻の体重まで
アト600g


また
昨日と同じ
体重ﾃﾞｼﾀよ〜
|дﾟ)!!

えっと、、
体幹皮下脂肪率
体脂肪
……が、、
とんでもなく
増えちゃってﾏｼﾀよ
(´д｀|||)

2020年
1月3日から

また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))


体重
50.5kg
(50.5kg)
(53.2kg)


内臓脂肪
6.0
(6.0)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
21.8
(21.2)
(18.7)


体脂肪
24.7％
(24.3％)
(25.5％)


体年齢
47才
(47才)
(45才)


BMI
21.3
(21.3)
(22.4)


基礎代謝
1071kcal
(1075kcal)
(1186kcal)


体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
37才
(37才)
(ﾅｼ)


※()の数字は、
昨日の
計測記録です。

※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。


目標体重の
50.7kgより
減ってﾏｼﾀよ

9/30�^22:43
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