【再びダイエット997日目】 台風が通過して 朝の通勤で 顔面崩壊レベルで 汗ダクに…… 帰りは 一駅手前で下車して 歩いちゃいましたよ (*^^*) 空き時間が無くて ストレッチ出来無かったけど…… えっと えっと 昨日の体重から 600gも 減ってマシタよ〜 ヽ(*´▽)ノ♪ 2020年 1月3日から また ダイエット復活しましたよ ((゚Д゚ll)) 体重 50.8kg (51.4kg) (53.2kg) 内臓脂肪 6.0 (6.5) (4.5) 体幹 皮下脂肪率 20.3 (19.9) (18.7) 体脂肪 23.2% (22.9%) (25.5%) 体年齢 47才 (48才) (45才) BMI 21.4 (21.7) (22.4) 基礎代謝 1094kcal (1109kcal) (1186kcal) 体幹バランス 37才 (38才) (ナシ) ※()の数字は、 昨日の 計測記録です。 ※()の数字は、 ダイエット開始する 前日 2020年1月2日の 計測記録です。 必ず 50.7kgに 戻したい 9/25^22:42 [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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