2022年8月27日(土)
【再びダイエット968日目】

今週土曜も、、
先週土曜と

同じ事を
やらかしまして、、

目標体重から
どんどん
遠ざかってる……
Σヽ(ﾟДﾟ; )ﾉ

夕飯で
6インチ(直径･約15cm)の
ピザを
5枚も食べちゃいまして

昨日の体重から
500gも
増えてﾏｼﾀよ
(´д｀|||)


2020年
1月3日から

また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))


体重
51.0kg
(50.5kg)
(53.2kg)


内臓脂肪
6.0
(6.0)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
20.1
(20.1)
(18.7)


体脂肪
23.0％
(23.0％)
(25.5％)


体年齢
47才
(46才)
(45才)


BMI
21.5
(21.3)
(22.4)


基礎代謝
1111kcal
(1092kcal)
(1186kcal)


体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
37才
(36才)
(ﾅｼ)


※()の数字は、
昨日の
計測記録です。

※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。


必ず
50.7kgに
戻したい

8/27�^22:28
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