2022年8月25日(木)
【再びダイエット966日目】

今日もギリギリ
目標体重をキープ中
……っていうか
少し
ほんの少しだけど
減ってﾏｼﾀよ〜
(/-＼*)

足首グルグル回すと
代謝が
良くなるらしいとか
……で

昨日と同じく

今日も
膨大な予約の
空き時間で

足首グルグル
回してましたよ
Σヽ(ﾟДﾟ; )ﾉ

ついでに
今日も
ｽﾄﾚｯﾁ頑張ってﾏｼﾀよ

っで、、
誤差範囲だけど

昨日の体重から
100gだけ
減ってﾏｼﾀよ〜
ヽ(*´▽)ノ♪

幻の体重まで
アト700g

2020年
1月3日から

また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))


体重
50.6kg
(50.7kg)
(53.2kg)


内臓脂肪
6.0
(6.0)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
20.4
(20.4)
(18.7)


体脂肪
23.3％
(23.3％)
(25.5％)


体年齢
46才
(47才)
(45才)


BMI
21.3
(21.4)
(22.4)


基礎代謝
1090kcal
(1091kcal)
(1186kcal)


体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
36才
(37才)
(ﾅｼ)


※()の数字は、
昨日の
計測記録です。

※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。

目標体重の
50.7kgより
減ってﾏｼﾀよ

8/25�^22:27
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