2022年7月22日(金)【再びダイエット932日目】
昨日から
更に、、
目標体重から
遠ざかってしまった
Σヽ(ﾟДﾟ; )ﾉ
今日は
7月4回目の休業日
(欠勤)
自宅でﾋｷｺﾓﾘ
録画してたﾄﾞﾗﾏを
観ながら……
甘いﾓﾉを食べて
甘いﾓﾉを食べて
あっ
昨日11時に御来店の
桑●サマ！から
京都で有名な
デニッシュパン専門店の
ANDEの
オレンジのデニッシュ
と
浜松のお菓子処
春華堂の
お菓子も
頂きました！！
ヽ(*´▽)ノ♪
一気に
食べちゃったから
ナ、ナ、ナ、
ナント～
昨日の体重から
400gも
増えてﾏｼﾀよ
(´д｀|||)
2020年
1月3日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))
体重
51.4kg
(51.0kg)
(53.2kg)
内臓脂肪
6.5
(6.5)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
21.0
(20.7)
(18.7)
体脂肪
24.0％
(23.6％)
(25.5％)
体年齢
48才
(47才)
(45才)
BMI
21.7
(21.5)
(22.4)
基礎代謝
1096kcal
(1093kcal)
(1186kcal)
体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
38才
(37才)
(ﾅｼ)
※()の数字は、
昨日の
計測記録です。
※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。
必ず
50.7kgに
戻したい
7/2222:19
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