2022年2月22日(火)
【再びダイエット782日目】

今日は火曜だけど
欠勤
(@￣□￣@;)！！

明日、
スタッフさんが
末娘ﾁｬﾝの用事で
出勤を代わる事に……

家で
お菓子と
にらめっこ状態で

ガマンしましたよ〜
。。。。゛(ノ‥)ノ

昨日の体重から
100gだけ
減ってﾏｼﾀよ〜
ヽ(*´▽)ノ♪


2020年
1月3日から

また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))


体重
52.3kg
(52.4kg)
(53.2kg)


内臓脂肪
6.5
(6.5)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
21.2
(20.7)
(18.7)


体脂肪
24.3％
(23.8％)
(25.5％)


体年齢
50才
(50才)
(45才)


BMI
22.1
(22.1)
(22.4)


基礎代謝
1108kcal
(1116kcal)
(1186kcal)


体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
40才
(40才)
(ﾅｼ)


※()の数字は、
昨日の
計測記録です。

※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。


必ず
50.7kgに
戻したい

2/22�^22:52
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