2021年11月29日(月)【再びダイエット697日目】
また今日も
目標体重
越えちゃってました
Σヽ(ﾟДﾟ; )ﾉ
昨日は
自分でも
ドン引きする程
食べちゃって
物凄く
体重が増えて
ビックリしました
( ＞Д＜；)
今日も
ドン引きする程
食べちゃったけど
ｽﾄﾚｯﾁ頑張ったので
っで、、
昨日の体重から
100gだけ
減ってﾏｼﾀよ～
ヽ(*´▽)ノ♪
更に
内臓脂肪
体幹皮下脂肪率
体脂肪
体年齢
BMI
減ってﾏｼﾀよ～
ヽ(*´▽)ノ♪
2020年
1月3日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))
体重
51.3kg
(51.4kg)
(53.2kg)
内臓脂肪
6.0
(6.5)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
20.1
(21.1)
(18.7)
体脂肪
23.0％
(24.1％)
(25.5％)
体年齢
46才
(48才)
(45才)
BMI
21.6
(21.7)
(22.4)
基礎代謝
1106kcal
(1094kcal)
(1186kcal)
体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
37才
(37才)
(ﾅｼ)
※()の数字は、
昨日の
計測記録です。
※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。
必ず
50.7kgに
戻したい
11/2922:15
[更新通知]
＜＜重要なお知らせ＞＞
@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
[編集]