2021年11月26日(金)【再びダイエット694日目】
今日は
日帰り外来手術
……ﾃﾞｼﾀ！！
ビビり過ぎて
術前も
帰宅後の術後も
ほとんど
丸一日、、
食べられませんﾃﾞｼﾀ
っで
また
目標体重クリア
出来ましたよ～
(*^^*)
昨日の体重から
600gも
減ってﾏｼﾀよ～
ヽ(*´▽)ノ♪
2020年
1月3日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))
体重
50.3kg
(50.9kg)
(53.2kg)
内臓脂肪
6.0
(6.0)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
20.7
(21.5)
(18.7)
体脂肪
23.5％
(24.4％)
(25.5％)
体年齢
47才
(48才)
(45才)
BMI
21.2
(21.5)
(22.4)
基礎代謝
1082kcal
(1082kcal)
(1186kcal)
体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
36才
(37才)
(ﾅｼ)
※()の数字は、
昨日の
計測記録です。
※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。
微妙だけど
目標の
50.7kgを
達成しました
11/2622:31
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