2021年10月31日(日)
【再びダイエット668日目】

本日も50kg台です

昨日10/30(土)
14時に御来店の
●成サマ！から

アノ高級「生」
食パン専門店の
乃が美の

食パンを
２つも頂いて

昨日
1つ1本
(2斤分)
食べちゃいまして……

今日は残り
1本(2斤分)を
食べ終えました
(@￣□￣@;)！！

もっと
増えてるかと

思ったら
昨日の体重から
100gだけ
増えてﾏｼﾀよっ
(´д｀|||)

えっと
食べる前に
体重は
どんぐらい
だったんだろう？？


2020年
1月3日から

また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))


体重
50.3kg
(50.2kg)
(53.2kg)


内臓脂肪
6.0
(6.0)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
20.5
(20.2)
(18.7)


体脂肪
23.3％
(23.0％)
(25.5％)


体年齢
47才
(46才)
(45才)


BMI
21.2
(21.2)
(22.4)


基礎代謝
1084kcal
(1086kcal)
(1186kcal)


体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
36才
(36才)
(ﾅｼ)


※()の数字は、
昨日の
計測記録です。

※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。


微妙だけど
目標の
50.7kgを
達成しました

10/31�^22:44
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