2021年10月23日(土)
【再びダイエット660日目】

昨日は
12月並の寒さと
腹痛(下痢)で

ﾋｷｺﾓﾘで
終わってしまい

残念すぎる休日ﾃﾞｼﾀ
( ＞Д＜；)

今日は
お腹が空き過ぎて

ﾌﾞﾗｯｸﾎｰﾙみたい
食べてたら……

昨日の体重から
400gも
増えてﾏｼﾀよ
(´д｀|||)

だけど、、
体幹皮下脂肪率
体脂肪
体年齢
……が
減ってﾏｼﾀよ〜
ヽ(*´▽)ノ♪

2020年
1月3日から

また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))


体重
50.2kg
(49.8kg)
(53.2kg)


内臓脂肪
6.0
(6.0)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
20.5
(21.0)
(18.7)


体脂肪
23.5％
(23.7％)
(25.5％)


体年齢
47才
(48才)
(45才)


BMI
21.2
(21.0)
(22.4)


基礎代謝
1082kcal
(1070kcal)
(1186kcal)


体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
36才
(36才)
(ﾅｼ)


※()の数字は、
昨日の
計測記録です。

※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。


微妙だけど
目標の
50.7kgを
達成しました

10/23�^22:15
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