2021年5月31日(月)
【再びダイエット515日目】

今朝、、
電車の遅延が……
Σ(Дﾟ;/)/

気付いた時間が
早かったから
いつもより早く
家を出て

お隣りの駅まで
35分も歩きました
(@￣□￣@;)！！

昨日の体重から
400gも
減ってﾏｼﾀよ
ヽ(*´▽)ノ♪

2020年
1月3日から

また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))


体重
52.0kg
(52.4kg)
(53.2kg)


内臓脂肪
6.5
(6.5)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
20.6
(20.0)
(18.7)


体脂肪
23.6％
(23.1％)
(25.5％)


体年齢
47才
(47才)
(45才)


BMI
21.9
(22.1)
(22.4)


基礎代謝
1120kcal
(1125kcal)
(1186kcal)


体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
37才
(37才)
(ﾅｼ)


※()の数字は、
昨日の
計測記録です。

※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。

必ず
50.7kgに
戻したい

5/31�^22:47
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