2021年5月25日(火)
【再びダイエット509日目】

今日は
断食せず……

仕事帰りに
一駅手前で下車して
ｶﾞｯﾂﾘ歩いて
帰宅しましたよ

でもね〜、、
昨日と同じ
体重ﾃﾞｼﾀよ
┐(-。ー;)┌

2020年
1月3日から

また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))


体重
52.0kg
(52.0kg)
(53.2kg)


内臓脂肪
6.5
(6.5)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
21.5
(22.2)
(18.7)


体脂肪
24.5％
(25.1％)
(25.5％)


体年齢
48才
(48才)
(45才)


BMI
21.9
(21.9)
(22.4)


基礎代謝
1100kcal
(1109kcal)
(1186kcal)


体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
38才
(38才)
(ﾅｼ)


※()の数字は、
昨日の
計測記録です。

※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。

必ず
50.7kgに
戻したい

5/25�^22:16
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