2020年12月27日(日)
【再びダイエット360日目】

昨日は久々に
便秘状態になり、、
1日1回も
出ないって怖い

今日は
出てハズだけど

それ以上に
食べちゃった…かも
(-ω- ?)

昨日の体重と
同じﾃﾞｼﾀよ
(´д｀|||)

2020年
1月3日から

また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))


体重
50.9kg
(50.9kg)
(53.2kg)


内臓脂肪
6.0
(6.0)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
20.9
(20.9)
(18.7)


体脂肪
23.8％
(23.7％)
(25.5％)


体年齢
46才
(46才)
(45才)


BMI
21.5
(21.5)
(22.4)


基礎代謝
1089kcal
(1090kcal)
(1186kcal)


体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
35才
(34才)
(ﾅｼ)


※()の数字は、
昨日の
計測記録です。

※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。


必ず
50.7kgに
戻したい

12/27�^22:46
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