2020年9月30日(水)【再びダイエット272日目】
ここ数日、、
ドン引きする程
食べまくりだったので
便秘ではﾅｲけど
昨日の寝る前に
ﾋﾟﾝｸの小粒を1錠
飲みまして…
今朝、、
尋常じゃない腹痛で
目が覚めて
何回も
トイレに行きっぱなし
食べまくりだった分
全部、出した感じ
ヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧ
昨日の体重から
400gも
減ってﾏｼﾀよ
(*´∀｀)ノ
2020年
1月3日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))
体重
50.5kg
(50.9kg)
(53.2kg)
内臓脂肪
6.0
(6.0)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
21.0
(21.0)
(18.7)
体脂肪
23.8％
(23.9％)
(25.5％)
体年齢
46才←実年齢47才
(46才)
(45才)
BMI
21.3
(21.5)
(22.4)
基礎代謝
1082kcal
(1088kcal)
(1186kcal)
体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
34才
(34才)
(ﾅｼ)
※()の数字は、
昨日の
計測記録です。
※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。
必ず
50.7kgに
戻したい
9/3022:44
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