2020年9月28日(月)【再びダイエット270日目】
15時に御来店の
御客様から
Mini Oneの
パンを
たくさん頂き
満腹に
凄く嬉しかったです
ホントに
美味しかったです
あっ、、
ガッツリ
食べちゃったけど
昨日と
同じ体重ﾃﾞｼﾀよ
(*^^*)
多分、、
朝から
徒歩40分だったから？
ｶﾛﾘｰ消費してたのｶﾅ
電車が
運転見合わせで
自宅から洋光台まで
歩きました
2020年
1月3日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活しましたよ
((ﾟДﾟll))
体重
51.0kg
(51.0kg)
(53.2kg)
内臓脂肪
6.0
(6.0)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
20.8
(21.1)
(18.7)
体脂肪
23.6％
(23.9％)
(25.5％)
体年齢
46才←実年齢47才
(46才)
(45才)
BMI
21.5
(21.5)
(22.4)
基礎代謝
1094kcal
(1090kcal)
(1186kcal)
体幹ﾊﾞﾗﾝｽ
34才
(34才)
(ﾅｼ)
※()の数字は、
昨日の
計測記録です。
※()の数字は、
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始する
前日
2020年1月2日の
計測記録です。
必ず
50.7kgに
戻したい
9/2822:28
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