【再びダイエット209日目】 10時間も 寝てしまった (@ ̄□ ̄@;)!! 更に昼寝まで 今日の午前中は 起きてる時間が めっちゃ短い (>_<) 寝過ぎてムクミが 昨日の体重から 200gだけ 減ってマシタ …が、、 体幹皮下脂肪率 体脂肪 体年齢 増えてマシタよ〜 ゜゜(´O`)°゜ 2020年 1月3日から また ダイエット復活しましたよ ((゚Д゚ll)) 体重 51.8kg (53.2kg) (50.7kg) 内臓脂肪 6.5 (4.5) (3.5) 体幹 皮下脂肪率 22.1 (18.7) (16.4) 体脂肪 25.1% (25.5%) (22.8%) 体年齢 47才←実年齢47才 (45才) (40才) BMI 21.8 (22.4) (21.4) 基礎代謝 1089kcal (1186kcal) (1156kcal) 体幹バランス 35才 (ナシ) (ナシ) ※()の数字は、 2020年1月2日の 計測記録です。 ※()の数字は、 2019年12月31日の 計測記録です。 必ず 50.7kgに戻したい f^_^; 7/29^22:43 [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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