【再びダイエット203日目】 梅雨が 長いですよね 雲っているのに 今日は、、 朝から暑くて 通勤で顔面汗ダク ストレッチとか 一切して 無かったですが 誤差範囲レベルで 昨日の体重から 200gも 減ってマシタよ〜 (*´∀`)ノ 2020年 1月3日から また ダイエット復活しましたよ ((゚Д゚ll)) 体重 52.2kg (53.2kg) (50.7kg) 内臓脂肪 6.5 (4.5) (3.5) 体幹 皮下脂肪率 21.5 (18.7) (16.4) 体脂肪 24.5% (25.5%) (22.8%) 体年齢 46才←実年齢47才 (45才) (40才) BMI 22.0 (22.4) (21.4) 基礎代謝 1104kcal (1186kcal) (1156kcal) 体幹バランス 35才 (ナシ) (ナシ) ※()の数字は、 2020年1月2日の 計測記録です。 ※()の数字は、 2019年12月31日の 計測記録です。 必ず 50.7kgに戻したい f^_^; 7/23^22:53 [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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