【測定記録】
2020年5月23日(土)
【再びダイエット142日目】
再びダイエット142日目

うわぁ

昨日の体重から

1200gも、、
1.2kgも、、

増えてマシタよ
(´д`|||)

今日は
胃袋が
ブラックホール状態で
夕飯前に
頂き物のお菓子を
間食&完食してしまい

更に
夕飯後も
板チョコ食べちゃった
゜゜(´O`)°゜


2020年
1月3日から

また
ダイエット復活しましたよ
((゚Д゚ll))





体重
52.6kg
(53.2kg)
(50.7kg)


内臓脂肪
6.5
(4.5)
(3.5)


体幹
皮下脂肪率
20.6
(18.7)
(16.4)


体脂肪
23.6%
(25.5%)
(22.8%)


体年齢
45才←実年齢47才
(45才)
(40才)


BMI
22.2
(22.4)
(21.4)


基礎代謝
1122kcal
(1186kcal)
(1156kcal)


体幹バランス
34才
(ナシ)
(ナシ)


※()の数字は、
2020年1月2日の
計測記録です。

※()の数字は、
2019年12月31日の
計測記録です。



必ず
50.7kgに戻したい
f^_^;


5/23^22:15
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