2019年5月29日(水)【復活★90日目】
昨日より
体重が
100gも
減ってﾏｼﾀ
(*^ーﾟ)ﾉ
だけど、、
増えた内臓脂肪が
戻らない
( ´△｀)
2018年
12月1日から
放置しちゃってて
2019年
3月1日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活してます
ってか
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始
90日目です
((ﾟДﾟll))
体重
52.0kg
(52.2kg)
(54.0kg)
内臓脂肪
4.0
(3.5)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
16.7
(16.7)
(18.6)
体脂肪
22.9％
(22.9％)
(25.1％)
体年齢
43才←実年齢46才
(40才)
(41才)
BMI
21.9
(22.0)
(22.8)
基礎代謝
1179kcal
(1182kcal)
(1201kcal)
骨格筋率
29.2％
(29.2％)
(27.9％)
※()の数字は、
2018年11月30日の
計測記録です。
※()の数字は、
2016年4月18日の
計測記録です。
5月中には
51.2kgにしたい
f^_^;
5/2922:33
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