【測定記録】
2019年4月30日(火)
【復活★61日目】
復活★61日目

昨日の体重より
300g
減ってました

が、、

目標体重
ムリでした!
┐(-。ー;)┌


2018年
12月1日から

放置しちゃってて

2019年
3月1日から

また
ダイエット復活してます

ってか

ダイエット開始

61日目です
((゚Д゚ll))





体重
51.7kg
(52.2kg)
(54.0kg)


内臓脂肪
3.5
(3.5)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
16.8
(16.7)
(18.6)


体脂肪
23.2%
(22.9%)
(25.1%)


体年齢
41才←実年齢46才
(40才)
(41才)


BMI
21.8
(22.0)
(22.8)


基礎代謝
1171kcal
(1182kcal)
(1201kcal)


骨格筋率
28.8%
(29.2%)
(27.9%)



※()の数字は、
2018年11月30日の
計測記録です。

※()の数字は、
2016年4月18日の
計測記録です。






4月中には
51.2kgムリでした
f^_^;


4/30^23:30
[更新通知]

<<重要なお知らせ>>

@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
@peps!・Chip!!は、2024年5月末をもってサービスを終了させていただきます。
詳しくは
@peps!サービス終了のお知らせ
Chip!!サービス終了のお知らせ
をご確認ください。



w友達に教えるw
[ホムペ作成][新着記事]
[編集]
無料ホームページ作成は@peps!
++新着日記++