【測定記録】
2019年4月29日(月)
【復活★60日目】
復活★60日目

GW3日目

本日も膨大な
空き時間中、

昨日と同じく

漫画 読んだり
漫画 読んだり

座り込んでいて

更に、、

甘い飲み物
ガブガブ
飲んじゃって

昨日より
体重が
300gも
増えてたよ
ヽ(;゚;Д;゚;; )ギャァァァ


2018年
12月1日から

放置しちゃってて

2019年
3月1日から

また
ダイエット復活してます

ってか

ダイエット開始

60日目です
((゚Д゚ll))





体重
52.0kg
(52.2kg)
(54.0kg)


内臓脂肪
4.0
(3.5)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
17.2
(16.7)
(18.6)


体脂肪
23.7%
(22.9%)
(25.1%)


体年齢
42才←実年齢46才
(40才)
(41才)


BMI
21.9
(22.0)
(22.8)


基礎代謝
1174kcal
(1182kcal)
(1201kcal)


骨格筋率
28.5%
(29.2%)
(27.9%)



※()の数字は、
2018年11月30日の
計測記録です。

※()の数字は、
2016年4月18日の
計測記録です。






4月中には
51.2kgにしたい
f^_^;


4/29^22:17
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