2018年10月25日(木)【再び★219日目】
また
11/2金曜の
9時20分に
恵比寿の病院で、、
内視鏡の検査を
昨日も
ｲﾛｲﾛと
検査がしたのにﾅｧ
（￣～￣；）
しばらく
検査とか…
通院とか…
検査に備えて
ﾀﾊﾞｺの
本数を
減らしてみようかと
(#ﾟДﾟ)y-~~
朝 起きてから
一度も
手を伸ばしてﾅｲので
ぜろﾃﾞｽよ
((ﾟ□ﾟ;))
体重は、、
昨日より
200gも減ってﾏｼﾀ！
(#^.^#)
2018年3月20日の
ビックリな体重に
3月21日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活してます
ってか
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始
219日目です
((ﾟДﾟll))
体重
50.6kg
(53.5kg)
(54.0kg)
内臓脂肪
3.0
(4.0)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
16.3
(17.6)
(18.6)
体脂肪
22.8％
(23.9％)
(25.1％)
体年齢
39才←実年齢45才
(41才)
(41才)
BMI
21.3
(22.6)
(22.8)
基礎代謝
1155kcal
(1199kcal)
(1201kcal)
骨格筋率
28.7％
(28.9％)
(27.9％)
※()の数字は、
2018年3月20日の
計測記録です。
※()の数字は、
2016年4月18日の
計測記録です。
10月中には
50.6kgにしたい
f^_^;
10/2521:57
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