2018年10月24日(水)【再び★218日目】
今日は
朝の
7時30分に
家を出て
9時20分に
恵比寿の病院で、、
受付開始して
ｲﾛｲﾛと
検査がアリまして
お会計の時には
14時30分
自宅には
16時30分過ぎに到着
今日は
朝と昼
ガマンしましたよ
((ﾟ□ﾟ;))
体重は、、
昨日より
400gも減ってﾏｼﾀ！
(#^.^#)
2018年3月20日の
ビックリな体重に
3月21日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活してます
ってか
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始
218日目です
((ﾟДﾟll))
体重
50.8kg
(53.5kg)
(54.0kg)
内臓脂肪
3.0
(4.0)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
15.8
(17.6)
(18.6)
体脂肪
21.9％
(23.9％)
(25.1％)
体年齢
38才←実年齢45才
(41才)
(41才)
BMI
21.4
(22.6)
(22.8)
基礎代謝
1163kcal
(1199kcal)
(1201kcal)
骨格筋率
29.4％
(28.9％)
(27.9％)
※()の数字は、
2018年3月20日の
計測記録です。
※()の数字は、
2016年4月18日の
計測記録です。
10月中には
50.6kgにしたい
f^_^;
10/2422:44
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