【再び★155日目】 ん? 心労ダイエット? 体重は 昨日より 300g減ってマシタ! …が、、 ストレス ヤバい気がする みぞおち辺りが 痛くて 夕飯を 食べられなくて …が、、 続いてる でも お菓子は 食べられるよ (´д`|||) 2018年3月20日の ビックリな体重に 3月21日から また ダイエット復活してます ってか ダイエット開始 155日目です ((゚Д゚ll)) 体重 50.6kg (53.5kg) (54.0kg) 内臓脂肪 3.5 (4.0) (4.5) 体幹 皮下脂肪率 16.1 (17.6) (18.6) 体脂肪 22.4% (23.9%) (25.1%) 体年齢 38才←実年齢45才 (41才) (41才) BMI 21.3 (22.6) (22.8) 基礎代謝 1157kcal (1199kcal) (1201kcal) 骨格筋率 29.0% (28.9%) (27.9%) ※()の数字は、 2018年3月20日の 計測記録です。 ※()の数字は、 2016年4月18日の 計測記録です。 8月中には 51.5kgにしたい f^_^; 8/22^23:54 [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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