2018年5月28日(月)【再び★69日目】
今日は
ﾁｮｲと予約が
混んでて
空き時間が
無くて
ｽﾄﾚｯﾁが
出来ませんﾃﾞｼﾀ
(/o＼)
早めの時間に
夕食を済ませて
その後に
ｽﾄﾚｯﾁ頑張りﾏｼﾀよ
(￣∇￣*)ゞ
体重は
昨日より
200g増えてて、、
体幹皮下脂肪率
体脂肪
少しだけ
減ってﾏｼﾀよ～
♪(/ω＼*)
2018年3月20日の
ビックリな体重に
3月21日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活してます
ってか
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始
69日目です
((ﾟДﾟll))
体重
52.2kg
(53.5kg)
(54.0kg)
内臓脂肪
4.0
(4.0)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
17.9
(17.6)
(18.6)
体脂肪
24.6％
(23.9％)
(25.1％)
体年齢
41才←実年齢45才
(41才)
(41才)
BMI
22.0
(22.6)
(22.8)
基礎代謝
1173kcal
(1199kcal)
(1201kcal)
骨格筋率
28.0％
(28.9％)
(27.9％)
※()の数字は、
2018年3月20日の
計測記録です。
※()の数字は、
2016年4月18日の
計測記録です。
5月中には
51.8kgにしたい
f^_^;
5/2823:16
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