2018年3月27日(火)【再び★7日目】
2018年3月20日の
ビックリな体重に
3月21日から
また
ﾀﾞｲｴｯﾄ復活してますが
頂き物の
鎌倉紅谷の
クルミッ子
切り落とし…を
一袋
間食＆完食
しちゃいましたが
体重は200gしか
増えてなかったﾃﾞｽ!!
キャラメルや
バター生地
カロリー高いけど
美味しいから
今日の体重増加は、
まぁいいかぁ～
♪(/ω＼*)
ってか
ﾀﾞｲｴｯﾄ開始
7日目です
((ﾟДﾟll))
体重
52.6kg
(53.5kg)
(54.0kg)
内臓脂肪
4.0
(4.0)
(4.5)
体幹
皮下脂肪率
17.6
(17.6)
(18.6)
体脂肪
24.0％
(23.9％)
(25.1％)
体年齢
40才←実年齢44才
(41才)
(41才)
BMI
22.2
(22.6)
(22.8)
基礎代謝
1183kcal
(1199kcal)
(1201kcal)
骨格筋率
28.5％
(28.9％)
(27.9％)
※()の数字は、
2018年3月20日の
計測記録です。
※()の数字は、
2016年4月18日の
計測記録です。
3月中には
52.0kgにしたい
f^_^;
3/2723:00
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