【測定記録】
2017年11月22日(水)
【復活★295日目】
復活★295日目

昨日より

体重300g

減ってましたが、、

体脂肪が

いまだかつてナイぐらい

増えちゃって

カラダが

めちゃめちゃ

重たく感じたよ
(/o\)



2017年2月1日の

初日の体重から

ようやく

1.9kg
減りましたよ〜

ってか

ダイエット開始から

295日目ですが
((゚Д゚ll))





体重
50.9kg
(52.8kg)
(54.0kg)


内臓脂肪
3.5
(4.0)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
17.6
(18.4)
(18.6)


体脂肪
26.0%
(25.2%)
(25.1%)


体年齢
40才←実年齢44才
(40才)
(41才)


BMI
21.5
(22.3)
(22.8)


基礎代謝
1144kcal
(1180kcal)
(1201kcal)


骨格筋率
26.8%
(27.7%)
(27.9%)



※()の数字は、
2017年2月1日の
計測記録です。

※()の数字は、
2016年4月18日の
計測記録です。






11月中には
50.8kgにしたい
f^_^;



11/22^23:14
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