2017年8月31日(木)
【復活★2017年212日目】

とりあえず

目標体重を達成!!
(^0^)/



2017年2月1日の

初日の体重から

やっと

2.4kg
減りましたよ〜

ってか

ﾀﾞｲｴｯﾄ開始から

212日目ですが
((ﾟДﾟll))





体重
50.4kg
(52.8kg)
(54.0kg)


内臓脂肪
3.5
(4.0)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
16.5
(18.4)
(18.6)


体脂肪
23.0％
(25.2％)
(25.1％)


体年齢
38才←実年齢44才
(40才)
(41才)


BMI
21.3
(22.3)
(22.8)


基礎代謝
1150kcal
(1180kcal)
(1201kcal)


骨格筋率
28.5％
(27.7％)
(27.9％)



※()の数字は、
2017年2月1日の
計測記録です。

※()の数字は、
2016年4月18日の
計測記録です。





8月中には
50.8kgにデキた？
f^_^;


8/31�^23:06
[更新通知]

＜＜重要なお知らせ＞＞

@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。

@peps!・Chip!!は、2024年5月末をもってサービスを終了させていただきます。
詳しくは
■@peps!サービス終了のお知らせ
■Chip!!サービス終了のお知らせ
をご確認ください。

�w友達に教える�w [ﾎﾑﾍﾟ作成][新着記事]
[編集]
無料ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ作成は@peps!
++新着日記++