2017年8月26日(土)
【復活★2017年207日目】

仕事(予約)が

激務だったせいか

疲れてて

甘いﾓﾉを

ｶﾞｯﾂﾘ

食べちゃったんだけど

昨日より

体重は
300g減ってました

しかし、、

体幹皮下脂肪率
体脂肪
体年齢

増えてしまった!!
(´Д`)



2017年2月1日の

初日の体重から

ようやく

1.7kg
減りましたよ〜

ってか

ﾀﾞｲｴｯﾄ開始から

207日目ですが
((ﾟДﾟll))





体重
51.1kg
(52.8kg)
(54.0kg)


内臓脂肪
3.5
(4.0)
(4.5)


体幹
皮下脂肪率
17.1
(18.4)
(18.6)


体脂肪
23.8％
(25.2％)
(25.1％)


体年齢
39才←実年齢44才
(40才)
(41才)


BMI
21.5
(22.3)
(22.8)


基礎代謝
1158kcal
(1180kcal)
(1201kcal)


骨格筋率
28.2％
(27.7％)
(27.9％)



※()の数字は、
2017年2月1日の
計測記録です。

※()の数字は、
2016年4月18日の
計測記録です。





8月中には
50.8kgにしたい
f^_^;


8/26�^23:52
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