【復活★2017年206日目】 一昨日の 原因不明な 体重増加から 昨日から 身体の動きが スムーズだったので 今日は、、 朝から動きまくりで 昨日より 体重は 100gしか 減りませんデシタが 体幹皮下脂肪率 体脂肪 体年齢 減りましたよ!! (#^.^#) 2017年2月1日の 初日の体重から ようやく 1.5kg 減りましたよ〜 ってか ダイエット開始から 206日目ですが ((゚Д゚ll)) 体重 51.3kg (52.8kg) (54.0kg) 内臓脂肪 3.5 (4.0) (4.5) 体幹 皮下脂肪率 16.3 (18.4) (18.6) 体脂肪 22.5% (25.2%) (25.1%) 体年齢 38才←実年齢44才 (40才) (41才) BMI 21.6 (22.3) (22.8) 基礎代謝 1168kcal (1180kcal) (1201kcal) 骨格筋率 29.2% (27.7%) (27.9%) ※()の数字は、 2017年2月1日の 計測記録です。 ※()の数字は、 2016年4月18日の 計測記録です。 8月中には 50.8kgにしたい f^_^; 8/25^23:46 [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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